Offrir des ressources de promotion de la santé mentale et un soutien aux membres de la famille du personnel de la sécurité publique (PSP)
PSPNET Families est une plateforme en ligne dédiée au bien-être créée pour assister les personnes qui rencontrent des défis variés et qui sont des proches du personnel de sécurité publique au Canada.
Prenez un moment pour écouter Dre Nathalie Reid présenter un aperçu de PSPNET Families dans le Moment Tonic suivant :
Qui sont les membres de la sécurité publique ?
PSP include inLes PSP incluent lespersonnes (professionnelles et bénévoles) qui veillent à la sécurité des Canadiens, par exemple: les agentsfrontaliers, les agents correctionnels, les pompiers, la police, etc.
Familles duPSPNET : Le centre de bien-être Familles du PSPNET aborde les différents aspects des rôles des PSP, y compris les impacts des logistiques, des risques et des identités sur les familles des PSP à travers les différentes étapes d’une carrière dans la sécurité publique. Être membre de la famille d’un professionnel PSP est une expérience unique et souvent exigeante. Familles du PSPNET vise à fournir en amont aux familles un soutien en santé mentale en offrant des informations, des stratégies et un cours de thérapie cognitive comportementale sur internet.
Qui est un membre de la famille ?
Si votre vie est d’une manière ou d’une autre liée à une personne travaillant dans le domaine de la sécurité publique, le centre de bien-être des Familles du PSPNET est conçu pour vous. Nous comprenons le terme famille de manière inclusive, incluant tous ceux qui sont liés au PSP, tels que les parents, les conjoints, les partenaires, les amis proches, les frères et sœurs adultes et les enfants adultes en relation avec un membre actif du secteur de la sécurité publique au Canada.
Familles du PSPNET c'est :
Basé sur la recherche: Des chercheurs de renom dans leur domaine ont travaillé pour élaborer les ressources disponibles sur le centre de bien-être des Familles du PSPNET. Vous pouvez avoir confiance et l’esprit tranquille en accédant au site web de Familles du PSPNET car tout le contenu a été soigneusement et intentionnellement organisé par des professionnels ayant des décennies d’expérience.
Axé sur la communauté: Familles du PSPNET a travaillé en étroite collaboration avec les membres des familles des PSP. Chaque ressource a été soigneusement examinée et évaluée par les membres des familles des PSP ainsi que par des experts en la matière.
Ouvert aux commentaires et en perpétuelle adaptation: Le projet Familles du PSPNET accueille les commentaires et intègre les contributions de la communauté dans son centre de bien-être. Visitez le site Web et cherchez le bouton de commentaires en bleu sur le côté droit de votre écran, ou les options de commentaires de contrôle rapide en bas de chaque page d’information, si vous avez quelque chose à partager. Revenez souvent, car de nouvelles ressources sont régulièrement ajoutées.
Explorez le site web Familles du PSPNET
Information sur la famille et le couple
Pages variées qui fournissent des informations sur la logistique, les risques et les identités associés au travail des PSP.
Des stratégies pour les familles et les couples
Stratégies et exercices téléchargeables de renforcement des compétences couvrant divers sujets spécifiques à la vie familiale des PSP, y compris l'exposition aux traumatismes, les rôles et responsabilités familiaux, le sommeil, le travail par roulement, la garde d'enfants, et plus encore.
Le cours sur le bien-être du conjoint ou du partenaire (SSO)
Un cours de thérapie cognitive comportementale sur internet autoguidé.
Ressources du projet
Vidéos
La Dre Heidi Cramm, responsable du groupe de recherche Families Matter, aborde l’importance des membres de la famille des PSP et les défis uniques ainsi que les exigences dynamiques auxquels les familles font face. Familles du PSPNET est une ressource novatrice et unique conçue pour et par les membres de la famille des PSP.
La Dre Nathalie Reid, directrice du Child Trauma and Research Centre et co-chercheuse principale au sein de Familles du PSPNET, explique la raison pour laquelle PSPNET Families a créé le centre de bien-être pour les familles des PSP. Le centre de bien-être a été conçu pour offrir aux familles des PSP des ressources, des informations, des exercices de renforcement des compétences et des stratégies qui soutiendraient leurs contextes uniques.
La Dre Nathalie Reid explique comment naviguer dans le centre de bien-être Familles du PSPNET. Le centre comprend des pages d’information adaptées aux dimensions de style de vie importantes pour les familles des PSP. À partir des pages d’information, les familles des PSP peuvent accéder aux stratégies et aux exercices de renforcement des compétences pour les couples et les familles.
La Dre Heather Hadjistavropoulos, co-chercheuse principale de Familles du PSPNET, parle du cours de bien-être pour conjoints ou partenaires (SSO) qui a été adapté pour répondre aux besoins des conjoints ou des partenaires des PSP.
Le cours de bien-être SSO met l’accent sur des stratégies pratiques pour gérer les problèmes de santé mentale tels que la dépression, l’anxiété, le SSPT, ainsi que les problèmes relationnels.
Leçons tirées
« Ce que nous voulions faire, c’était créer un centre de bien-être, un site web accessible qui offrirait aux familles de PSPNET des ressources, des informations, des stratégies de renforcement des compétences et des exercices de renforcement des compétences pour soutenir leurs contextes uniques. »
Écoutons Nathalie Reid, Heather Hadjistavropoulos, et Heidi Cramm à propos des leçons tirées des Familles du PSPNET.
Série de webinar ICEISP Présentation du projet Familles du PSPNET
Une démarche sur le bien-être des conjoints
Familles du PSPNET propose actuellement et évalue un cours axé sur le bien-être des conjoints ou partenaires. Le cours sur le bien-être utilise la thérapie cognitivo-comportementale en ligne (TCC en ligne) pour comprendre et offrir des techniques simples à utiliser afin de gérer l’anxiété, la dépression et le trouble de stress post-traumatique. La TCC en ligne a fait l’objet de nombreuses recherches et est une méthode éprouvée pour traiter divers troubles de santé mentale. Le cours sur le bien-être est conçu pour être auto-guidé, ce qui signifie qu’aucun thérapeute n’est impliqué et vous pouvez avancer à votre propre rythme. La participation est volontaire et vous pouvez arrêter à tout moment.
Résultats du cours de bien-être SSO (juillet 2023-août 2023)
Aperçu de PSPNET Families : Soutiens et recherches pour les familles du personnel de la sécurité publique
Équipe affectée au projet
Familles du PSPNET est une collaboration entre PSPNET, le groupe de recherche Families Matter de l’Université Queen’s et le Child Trauma Research Centre de l’Université de Regina, avec un financement de l’Agence de la santé publique du Canada.
Dre. Heidi Cramm⠀–⠀Chercheure principale
Dre. Nathalie Reid⠀–⠀Chercheure principale
Dre. Heather Hadjistavropoulos⠀–⠀Chercheure principale
Shimona Sekhar⠀–⠀Directrice principale du projet